¿Qué es la discomunicación y cómo tratarla?

Gracias a las habilidades de comunicación, cada persona crece, se desarrolla, aprende y gana nuevos conocimientos, después de lo cual encuentra su reconocimiento y entrena a la nueva generación más joven. No es un secreto que la comunicación brinda placer y emociones positivas a algunas personas, mientras que otras causan incomodidad debido al aislamiento. La comunicación es una evasión deliberada de una conversación en general o una discusión sobre un tema desagradable.

Las situaciones en las que una persona tenía que comunicarse con un oponente en un tema no interesante y difícil de digerir son familiares para muchos. Si en este punto una persona recurre a todo tipo de métodos para evitar el tema y terminar la conversación, los psicólogos hablan sobre la falta de comunicación. A medida que el problema se profundiza, una persona comienza a sufrir consecuencias como la inhibición de problemas graves y las dificultades para tomar decisiones.

¿Qué es la discomunicación?

Desde la infancia, a cada persona se le invierten habilidades de comunicación básicas y necesarias para una vida más fructífera y no difícil. La comunicación es un medio verbal y no verbal de transmitir información y recibirla, compartir emociones, impresiones y nuevos conocimientos. La comunicación es el antónimo del concepto de comunicación, es decir, una de las violaciones de las habilidades de comunicación en la comunicación.

Los psicólogos de hoy distinguen varios tipos de discomunicación, a saber:

  1. "Soy demasiado bueno / malo para discutir esto".
  2. "Eres demasiado bueno / malo para discutir esto".
  3. "Usted es inteligente / feo / gordo / vive en el extranjero, debido a esto ...".
  4. "Estoy orgulloso / autosuficiente / cansado de la vida / adulto, debido a esto ...".
  5. "Cuando veo esto, siento ...".
  6. "El tema de conversación es demasiado bueno / malo para discutirlo".
  7. "Esta declaración insulta mi imagen del mundo / puntos de vista políticos ...".
  8. "Por eso no es necesario discutir esto: ...".

Parecería una leve violación de las habilidades de comunicación y la comunicación en vivo entre personas, pero en consecuencia puede conducir a trastornos graves. A menudo, los oponentes no solo evitan el tema de conversación debido a cualquier emoción desagradable, sino que se comunican en torno al tema, que también se refiere al término desunión.

¿Dónde se encuentra este término a menudo?

Es especialmente importante para las personas que se enfrentan a un concepto como la falta de comunicación, para decidir sobre los lugares y las circunstancias en las que ocurre con mayor frecuencia.

Al conocer las áreas de riesgo, puede evitar la interrupción de la comunicación o eliminarla rápidamente. La situación más común, la desunión que la acompaña, es la comunicación diaria o la conversación a través de Internet.

Se debe prestar especial atención a la diferencia entre la comunicación en vivo o virtual. En una conversación de persona a persona, los métodos de comunicación se usan con mayor frecuencia para desviar la atención de un tema desagradable o poco informativo, mientras que la comunicación en Internet sirve como una forma de llamar la atención sobre la persona o el tema de conversación.

Maneras de combatir la desunión.

La lucha contra la discomunicación comienza, por regla general, si una persona tiene síndrome de discomunicación persistente. Entonces no estamos hablando de casos aislados, sino de una interrupción permanente y estable de la comunicación, que se puede expresar de varias formas:

  • sentirse solo en un círculo de personas y el deseo de contactos, pero la imposibilidad de encontrar al interlocutor;
  • Desamparo comunicativo, cuando hay interlocutores, pero no hay oportunidad de establecer y establecer contactos;
  • comunicación de conflictos, cuando se necesitan contactos con el interlocutor para desactivar la agresión;
  • débil deseo de contactos, fatiga por las comunicaciones, intolerancia a la comunicación en general, aislamiento total en uno mismo.

La principal forma de combatir la confusión es un enfoque completo en un tema específico de conversación, así como una preparación informativa para este tema en el contexto de la ignorancia.. Al mismo tiempo, durante la conversación, una persona necesita apagar los pensamientos y sentimientos sobre su apariencia y apariencia, creyendo en sí misma y en su atractivo interno y externo. Es posible reducir la tensión nerviosa y la emoción con todo tipo de prácticas orientales, ya sea meditación o técnicas de respiración.

El consejo de los psicólogos sobre cómo deshacerse de la desconexión se basa en puntos y acciones simples:

  • no se debe dar importancia a las evaluaciones y juicios de las personas que los rodean, a veces es necesario incluir el pofigismo;
  • para que el habla sea clara y competente, necesita evolucionar constantemente, aprendiendo nuevos hechos e información;
  • En todo tipo de formas, una persona necesita mejorar constantemente su autoestima, para esto necesita establecer metas e implementarlas en etapas de la vida;
  • La comunicación por Internet se mantiene mejor al mínimo, prefiriendo la comunicación en vivo, llena de emociones y sentimientos;
  • La mejor manera de desarrollar habilidades de comunicación es con amigos reales y con su apoyo.

Otra forma de deshacerse de la emoción es expresar en voz alta todos sus miedos, lo que le impide comunicarse completamente con las personas. Según los psicólogos, el miedo retirado y expresado pierde inmediatamente su importancia. Cuando hablas frente a un gran número de personas, puedes eliminar la ansiedad al informarle directamente a la audiencia. Y cualquier comunicación no debe tomarse tan en serio que una conversación podría causar muchas emociones negativas.

Si el síndrome de desconexión no se observa en uno mismo, sino en el interlocutor, la única manera de lidiar con la violación es regresar la conversación al tema. Para hacer esto, debes indicar gentil pero persistentemente a tu oponente que se ha desviado del tema, diciendo algo como "Me parece que estábamos algo distraídos ..." En Internet, tales manifestaciones por parte de otras personas deben dejarse sin responder, a fin de no calentar el "tema consciente".

Conclusión

La comunicación es un trastorno bastante común que puede ocurrir en casos únicos o síndrome persistente que requiere corrección. Es mejor tratar el problema bajo el control y la supervisión de un psicólogo o psicoterapeuta.El objetivo principal es reducir el grado de ansiedad y emoción durante la comunicación, aumentar el conocimiento, el autodesarrollo y la autoaceptación.

Mira el video: Animación Escuela de Participación, Discapacidad y Comunicación.

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