Norma andrógena en la sangre. ¿Cómo aumentar la testosterona en los hombres de forma natural después de 50 años?

Cada hombre está familiarizado con la testosterona. Este andrógeno es una hormona sexual masculina que desempeña un papel vital extremadamente importante no solo en el funcionamiento del sistema reproductivo, sino que también afecta el rendimiento general del cuerpo masculino.

Además de una abundancia excesiva, la falta de esta hormona conduce a problemas de salud. Por lo tanto, es importante tener conocimiento y ser guiado en los niveles normales de testosterona.

¿Qué nivel de testosterona en la sangre de un hombre después de 50 años se considera normal?

Durante la vida de un hombre, además de otros cambios naturales, la tasa de la hormona "sexual" fluctúa constantemente:

  1. En la pubertad, alcanza su máximo.
  2. A la edad de 25-30 años se encuentra en un nivel relativamente alto.
  3. Después de 30 años, la concentración en la sangre disminuye cada año. Este es un fenómeno ineludible que se percibe como natural.
  4. Para los hombres mayores de 50 años, un nivel normal debe ser 6.68 - 25.7 nmol / l, que es aproximadamente dos veces menor que, por ejemplo, en la pubertad.

Causas de la deficiencia de andrógenos

No una sola edad está determinada por la concentración de la hormona en la sangre.A continuación, se incluye una lista de los factores más comunes posibles para los cambios en los niveles de testosterona en hombres de 50 años o más.

  • Poder. La nutrición inadecuada afecta adversamente a todos los sistemas del cuerpo, sin excluir el sistema nervioso central, que controla el funcionamiento de la hormona. Si el cuerpo no obtiene suficientes vitaminas y minerales beneficiosos, la testosterona no se forma en la misma cantidad. Hay una lista completa de productos que aumentan el nivel de la hormona, más adelante.
  • El estres. El estrés constante bloquea la testosterona. Los altos niveles de la hormona del estrés (cortisol) juegan un papel importante en la intoxicación por testosterona. Todo lo que pensamos afecta los procesos del cuerpo, por lo que es importante no desatar emociones negativas, reprimirlas y prevenir el estrés.
  • Malos habitos. Uso de nicotina, alcohol y drogas.
  • Sobrepeso. Una causa común de deficiencia hormonal es la producción de estrógeno, la principal hormona femenina. Aumenta la cantidad de tejido adiposo. Se suprime la síntesis de testosterona.
  • Baja movilidad, herencia, problemas ambientales, presencia de enfermedades asociadas. - Todos estos factores afectan indirectamente la falta de una hormona en el cuerpo masculino.

Posibles consecuencias

Para cualquier hombre, la preservación de su juventud es tan importante como para cualquier mujer. Implica, ante todo, la duración máxima de la preservación de la actividad sexual, física, intelectual, la eliminación del problema de la incertidumbre y la indecisión en uno mismo a una edad sujeta a depresión, enfermedad y estrés.

En 50 años, es importante hacer todos los esfuerzos para mantener su salud.. Existen varias teorías sobre el envejecimiento, que conducen a la aparición de deficiencia hormonal. Entre ellos se encuentra el desarrollo de aterosclerosis y, como resultado, una disminución en la nutrición y el suministro de sangre de las células de Leydig, que sintetizan la testosterona, y su muerte (apoptosis).

ATENCION: Los niveles bajos de hormonas son causados ​​por una disminución y cambios relacionados con la edad en la función del hipotálamo o la hipófisis, que en el sistema nervioso central contribuyen a la producción activa de una hormona en una edad temprana.

La deficiencia de testosterona se acompaña de varias manifestaciones típicas:

  1. Disfunción eréctil.
  2. Desvanecimiento de la excitación sexual.
  3. Reducción del deseo sexual y frecuencia de las fantasías y estímulos sexuales.
  4. Debilitamiento de las erecciones espontáneas o adecuadas, o su desaparición.
  5. Trastornos del orgasmo y la eyaculación, pérdida de fertilidad (infertilidad).
  6. Pérdida de fuerza, fatiga.
  7. Irritabilidad, aumento de la necesidad de dormir, trastornos del sueño.
  8. Nerviosismo, depresión, reduciendo la capacidad de concentración prolongada.

Si estos síntomas están presentes, es importante consultar a un andrólogo, realizar diagnósticos de laboratorio y someterse a un tratamiento.

¿Cómo aumentar la hormona con la ayuda de medicamentos y formas naturales?

Tratamiento de la deficiencia de testosterona (hipogonadismo) Es una terapia de reemplazo hormonal. Para ello, se utilizan preparaciones de testosterona.

Se pueden utilizar en tratamientos complejos, y de forma independiente. En el segundo caso, la función principal de estas drogas es aumentar el deseo sexual y tratar los problemas asociados con la erección. Después de tomar un aumento en la masa muscular, reducir la grasa corporal. El médico elige dicha dosis para que el nivel de testosterona no exceda el promedio.

  • Nebido. Disponible para inyección en forma de una solución de aceite. Utilizado para la administración intramuscular. Nebido se utiliza para tratar el fracaso secundario 1 vez en 3 meses.
  • Androgel. Gel para uso externo. Se aplica una vez al día sobre la piel seca del abdomen y antebrazo. La ropa se puede poner después de que se absorbe el gel, después de unos 10 minutos. El medicamento se utiliza en la terapia de reemplazo hormonal.
  • Sustanon 250. Al igual que Nebido, es un medicamento inyectable que se inyecta por vía intramuscular. Sustanon 250 se puede utilizar para tratar el hipogonadismo primario y secundario. El medicamento se administra una vez a la semana o 3 veces al mes.
  • Andriol. El medicamento está disponible en forma de cápsulas y tabletas para que el paciente las tome. Tiene un mínimo de efectos secundarios y no bloquea la producción de testosterona natural. Este medicamento está destinado a la terapia de reemplazo hormonal. Andriol se puede utilizar para tratar la fertilidad masculina.

Los medios más populares para estimular la producción de su propio andrógeno:

  1. Prueba animal
  2. Vitrix.
  3. Paridad
  4. Arimatest.
  5. Tribulus
  6. Evo-Test.
  7. Cyclo-Bolan.
IMPORTANTE: Ninguno de los medicamentos anteriores no puede considerarse hormonal, pero puede tener contraindicaciones, por lo que debe consultar a un médico antes de usarlos.

El éxito de la terapia de reemplazo hormonal depende del uso racional adecuado y la aplicación de la estimulación. Recomendaciones médicas básicas:

  • Pruebas regulares para niveles hormonales en la sangre.
  • Examen por un médico para evaluar el estado del corazón, el hígado y los riñones.

Está estrictamente prohibido recurrir al autotratamiento., ya que puede dar lugar a graves complicaciones en el trabajo de todo el organismo.

Sin embargo, hay pacientes que no comienzan inmediatamente a buscar un tratamiento médico radical. Hay una lista de productos que pueden ayudar a ajustar el nivel de la hormona masculina.

  1. Los más útiles son: Pescado rojo, calamares, cangrejos, langostinos, langosta.. La composición de los mariscos es el zinc, que es el material de construcción de la molécula de testosterona.
  2. Nuez, pistachos, avellanas y otros. Las nueces en combinación con la miel contribuyen a un aumento en la secreción de la hormona.
  3. Aumenta la actividad sexual masculina. el apioque contiene testosterona (androsterona).
  4. Todo tipo de verduras, hortalizas, frutas y frutos secos. Aumentar los niveles de testosterona.
  5. El uso de cereales que contienen fibra., que a su vez contribuye a una buena circulación sanguínea en los órganos pélvicos, mejora la funcionalidad de todo el sistema reproductivo.

Productos a excluir de la dieta:

  • Productos-productos semiacabados.
  • Comida salada.
  • Productos de soja.
  • Cerveza

Medicina tradicional en el tratamiento de la deficiencia de testosterona:

  1. Smilax flor inolvidable. Estimulación de las células de Leydig.
  2. Yakorets arrastrándose. Función reproductiva y formación de espermatozoides.
  3. Muira Puama. Tratamiento de la impotencia.
  4. Ginseng. Efecto tónico y aumento de la potencia masculina.
  5. Eleutherococcus. Mejora la función de las glándulas sexuales.

En conclusión, es importante decir que para posponer al máximo el problema de la deficiencia hormonal, es necesaria una vida sexual regular. Si las hormonas no son necesarias, la producción disminuirá con el tiempo..

¡Cuida tu salud y sé feliz!

Video util

Vea más sobre las formas de aumentar los niveles de testosterona en los hombres de forma natural en el video a continuación:

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