Qué nivel de testosterona en los hombres es normal: tabla, edad e indicadores relacionados

La testosterona es una hormona poderosa, y su capacidad incluye controlar el deseo sexual (así como ajustar la producción de esperma), estimular la masa muscular y aumentar la energía. Su capacidad incluso incluye influir en el comportamiento de una persona (por ejemplo, agresión o competitividad).

No es sorprendente que una disminución en los niveles de testosterona causaría una gran conmoción. Sin embargo, este fenómeno se considera una parte natural del envejecimiento.

¿Cuál debería ser el rendimiento?

En el vientre

Durante el embarazo La testosterona juega un papel importante en la formación del feto en desarrollo. Estimula el desarrollo del sistema reproductor masculino. La testosterona también es responsable de la formación del cerebro.

Sin embargo, los niveles de testosterona deben estar en un rango muy estrecho para que el cerebro del feto esté sano.

Los niveles altos de testosterona fetal pueden estar asociados con el autismo. Otros estudios han demostrado que un nivel bajo de testosterona fetal puede aumentar sus probabilidades de tener Alzheimer más adelante en la vida.

Desde la adolescencia hasta la edad adulta temprana.

Los niveles de testosterona están en su nivel más alto en la adolescencia. y en la edad adulta temprana.Los primeros signos físicos de testosterona o andrógenos en el cuerpo son evidentes durante la pubertad. La voz del niño cambia, sus hombros se ensanchan y su estructura facial se vuelve más masculina. Pero a medida que los hombres envejecen, los niveles de testosterona disminuyen en alrededor del 1 por ciento anual después de 30 años.

Con el envejecimiento

La testosterona es a menudo considerada la fuente de la hormona juvenil. En algunos hombres, una disminución en la testosterona puede ser significativa. Entre el 19 y el 39 por ciento de los hombres mayores pueden tener niveles bajos de testosterona. Pero, naturalmente, una disminución en la testosterona no causa signos y síntomas de envejecimiento, según la Clínica Mayo.

Sin embargo, si la testosterona es baja, puede causar cambios en la función sexual de un hombre, incluyendo:

  • Disminución del deseo sexual o baja libido.
  • Erecciones menos espontáneas.
  • Impotencia (disfunción eréctil).
  • Infertilidad

Otros signos de niveles reducidos de testosterona incluyen:

  • Cambios en los patrones de sueño.
  • Baja autoconfianza y falta de motivación (cambio emocional).
  • La cantidad de grasa corporal aumenta y la masa muscular disminuye, al igual que la densidad ósea (cambios físicos).

Según la Asociación Americana de Urología, aproximadamente 2 de cada 10 hombres mayores de 60 años tienen niveles bajos de testosterona. Esta cifra aumenta ligeramente a 3 de cada 10 personas de 70 y 80 años.

Signos de deficiencia de andrógenos

Pero hay otras condiciones además de la edad que pueden llevar a niveles bajos de testosterona:

  1. Obesidad, falta de actividad física y mala alimentación.
  2. Diabetes (2 tipos).
  3. Enfermedades crónicas (especialmente enfermedad hepática o renal).
  4. Trastornos hormonales.
  5. Infecciones
  6. Medicamentos (medicamentos, quimioterapia).

Los síntomas de la reducción de la testosterona son los siguientes:

  • bajo deseo sexual;
  • disfunción eréctil (impotencia);
  • problemas con el orgasmo;
  • bajo nivel de fluidos. Las tres partes del cuerpo humano trabajan juntas para producir un esperma que contiene un líquido que se libera cuando eyacula: la próstata, vesículas seminales y testículos.

    Cada una de estas partes necesita un buen suministro de testosterona para obtener un volumen de eyaculación normal de 1.5 a 5 centímetros cúbicos. Una persona con una disminución en los niveles de testosterona puede notar una fuerte disminución en su volumen;

  • entumecimiento de los genitales;
  • fatiga
  • falta de energia
  • problemas del estado de ánimo (depresión);
  • irritabilidad
  • masa muscular reducida;
  • ganancia de peso;
  • compresión de los testículos (los niveles bajos de testosterona pueden hacer que se contraigan un poco y se vuelvan más suaves de lo normal);
  • pérdida de cabello
La buena noticia sobre la testosterona baja es que es fácil de tratar, generalmente con geles de testosterona o tabletas subcutáneas que causan la testosterona lentamente.

Además de ayudar a resolver los problemas de la sexualidad, el estado de ánimo y la apariencia, la terapia con testosterona puede ayudar a proteger a un niño de una serie de problemas médicos graves, como diabetes, osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.

La hormona es normal

La testosterona, al igual que su dihidrotestosterona derivada, está relacionada con los andrógenos. Estas son las hormonas masculinas secretadas por las células de los testículos, así como la corteza suprarrenal. Los niveles de testosterona se pueden determinar con un análisis de sangre y saliva, y también por signos externos. Mediante el método de análisis de sangre, se toma sangre de una vena y se analiza el plasma sanguíneo.

En la sangre, se evalúa la testosterona total y libre, biológicamente disponible y también calculada (androgénica y libre).

Los niveles totales de testosterona se miden en ng / dl o mol / l.Un nivel normal de testosterona, en el rango de edad de 18 a 50 años, se considera que es 50-224 ng / dl.

La testosterona libre se mide en pg / ml, pmol / l. La norma para hombres de 18-55 años es 1-28 pg / ml. La concentración promedio de testosterona varía de 13 a 40 nmol / ly de 2 a 11 ng / ml (374-1152 ng / dl, 5,5-42 pg / ml).

Dado que, dependiendo de la edad, el nivel de testosterona varía, es costumbre dividir la vida de un hombre en períodos de edad:

  1. Pubertad
  2. El período de la pubertad (adolescencia) es el período de la mayor secreción de testosterona, y su nivel se eleva a 150 nmol / l.
  3. 25-30 años de edad cuando el nivel de la hormona masculina es bastante alto.
  4. A partir de los 30 años, los niveles de testosterona disminuyen gradualmente, en un 1 por ciento por año.
  5. A los 40 años, la cantidad de testosterona inactiva también disminuye.
  6. A la edad de cincuenta años, aumenta la cantidad de hormonas sexuales femeninas. Esto sucede en el contexto de una disminución en la cantidad de la hormona masculina.
  7. A los 60 años, la concentración de testosterona es de solo 15-61 nmol / l. Aproximadamente una quinta parte del nivel normal.

La siguiente tabla muestra los niveles normales de testosterona para cada edad específica:

Edad añosTasa de sangre, nmol / l
0-2Hasta 97
2-427-110
4-637-148
6-820-114
8-1038-132
10-1221-150
12-1412-102
16-6013-71
60-7015-61
70-9015-85
  1. Un examen de sangre para los niveles de testosterona se realiza en la mañana.
  2. Antes del análisis no se puede comer 8 horas antes del procedimiento.
  3. Tampoco puede fumar 4 horas antes del análisis y participar en actividad física durante 24 horas antes del análisis.
  4. También debes tratar de evitar situaciones estresantes.

Nivel elevado

Hay casos en que el nivel de testosterona es más alto de lo normal, un aumento en el nivel de la hormona masculina. Las razones de esto son muchas, las más inocuas de ellas son la deficiencia de sueño y la irregularidad del sueño, así como una dieta poco saludable. El sexo irregular también puede afectar los niveles hormonales.

Signos de testosterona alta en los hombres (signos externos):

  • Gran poder Los hombres con altos niveles de testosterona pueden levantar más peso que sus contrapartes con niveles más bajos de esta hormona masculina.
  • Voz profunda. La testosterona es uno de los factores que conducen a una voz más profunda. Si bien podemos hacer que nuestras voces sean más profundas con diferentes trucos, las personas que naturalmente tienen voces profundas tienden a tener niveles más altos de testosterona.
  • Cuerpo y rostro del cabello. ¿Te has preguntado alguna vez por qué una mujer no se hace barba y los hombres crecen? Esto se debe a la diferencia en los niveles de testosterona.Los hombres con niveles más altos de testosterona tienden a crecer el vello facial y corporal. Las mujeres no cultivan vello facial (y vello corporal relativamente pequeño) debido a sus bajos niveles de testosterona.
  • Dedo anular Algunos estudios han demostrado que tener un dedo anular más largo que el índice suele indicar un nivel más alto de testosterona.
  • Hombros anchos Los hombres con niveles altos de testosterona tienen hombros más anchos que sus homólogos con niveles bajos de testosterona.
  • Caras más anchas. Los hombres con niveles altos de testosterona tienen caras más anchas. Esto se mide por el ancho de la cara entre los huesos de la mejilla en relación con la altura de los labios a las cejas.
  • Se pronuncia la línea de la mandíbula.
  • Ojos pequeños y sin exceso de peso.
  • La manzana de adan La testosterona es la causa del desarrollo de la manzana Adam (la manzana de Adam).
  • Aumento de la libido.
  • Agresividad.
  • Nariz grande
  • Mayor densidad ósea.

Beneficios


Los ejemplos de beneficios que son modestos en hombres con niveles más altos de testosterona incluyen:

  1. Normaliza la presión arterial.
  2. Esto reduce la probabilidad de obesidad y ataques cardíacos.

Desventajas

La testosterona es una hormona clave cuando se trata de desarrollar músculos, por lo que muchos hombres hacen todo lo posible para mantenerla lo más alta posible.

Algunos hombres toman esteroides (inyecciones de testosterona), pero esto puede tener algunos efectos secundarios desagradables y efectos peligrosos. Por lo tanto, es muy importante asegurarse de que esta hormona no exceda los límites superiores de la norma.

Ejemplos de deficiencias o desventajas de los hombres con niveles más altos de testosterona son:

  • Los hombres tienden a consumir más bebidas alcohólicas.
  • Los hombres fuman más a menudo.
  • Los hombres son más propensos a lesionarse.
  • Según algunos investigadores, cuanto mayor es el nivel de testosterona, mayor es la probabilidad de que los hombres participen en conductas de riesgo (riesgo sexual, riesgo de lesiones e incluso actividad delictiva).

Otras caracteristicas

Todos los síntomas que se describen aquí se relacionan con el proceso normal de envejecimiento, pero hay casos en los que pueden relacionarse con signos de varios factores importantes.

Estos factores incluyen:

  • Reacción a ciertas drogas.
  • Violaciones de la glándula tiroides.
  • Depresión
  • El consumo excesivo de alcohol.
Para diagnosticar un nivel bajo de testosterona, la forma más adecuada es visitar a su médico y realizar un análisis de sangre.

Si los resultados no se ajustan al rango de los indicadores normales, esto puede deberse a condiciones tales como:

  1. Cáncer ovárico o testicular.
  2. Fallo testicular
  3. La pubertad precoz o tardía.
  4. Enfermedades crónicas (como diabetes o enfermedad renal).
  5. Obesidad severa.
  6. Hipogonadismo (las glándulas sexuales producen poca o ninguna hormona).

Preocuparse si su nivel de testosterona es más bajo es normal. Debe recordarse que el declive de esta hormona masculina es inevitable, ya que forma parte del proceso natural de envejecimiento. Si le preocupa que haya alguna otra razón, solo hable con su médico y hágase la prueba. Lo principal para recordar es que los problemas con los niveles de testosterona se pueden resolver fácilmente.

Mira el video: Cómo adelgazar con hipotiroidismo: engordar a causa de la tiroides.

Deja Tu Comentario